04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 45,67g | Prot: 45,53g | Karb: 260,76g.
Kahvaltı: Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Matti Kids . Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Matti Kids, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Bionergy Смузи Жимолость Клубника Вишня Яблоко Чиа. Akşam Yemeği: Matti Kids , Лента Яблоко, Тефтели, Макфа Гречка на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|