04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 15,96g | Prot: 18,22g | Karb: 61,18g.
Kahvaltı: Кекс с Изюмом, Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Молочный Дождик Масло Сливочное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Сыр Моцарелла. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|