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Post ciclo, giorno on dorso
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50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2365 kcal
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Yağ: 72,81g | Prot: 115,01g | Karb: 309,69g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes, Super pancake 🥞. Öğle Yemeği: Amo Essere Biologico Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Fresche Fette Petto di Pollo Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Aperatifler/Diğer: Land Yogurt Colato Greco 0%, Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate, Banana. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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