04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 58,99g | Prot: 43,85g | Karb: 106,77g.
Kahvaltı: Пшеничный Хлеб, Хлебодар Рулет с Маком, Сибхолод Мороженое ОЕ Криспи в Шоколаде, Версаль Горячий Шоколад, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|