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hab gestern ein Stück Schokosahnetorte vom Nachbarn bekommen... war super lecker.... aber abends war mir sooo schlecht. Ich glaub ich vertrag zu viel Sahne nicht mehr.
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56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1243 kcal
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Yağ: 56,96g | Prot: 61,73g | Karb: 120,09g.
Kahvaltı: Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Ja! Skyr Natur, Ananas. Öğle Yemeği: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Dulano Krakauer, Meyer Menü Rote Linsenbolognese (Veg.). Akşam Yemeği: Aldi Schafskäse, Aldi Körniger Frischkäse, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Vitalbrot, Avocado, Ikea Pancakes. devamı için...
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sabit kilo
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 Yorumlar
Mir ging es so mit einer Vanille-Blätterteig-Zunge. Beim Gedanken daran bekomme ich Würgereiz. Dann doch lieber Pfirsich 😋
Schön wenn es einem der Körper auch mal leicht macht, oder?
07 Haz 21 üye tarafından: riznarf
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08 Haz 21 üye tarafından: Larifro
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