04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 10,40g | Prot: 19,31g | Karb: 55,97g.
Kahvaltı: Аксай Нан Сухарики К Бульону, Хлеб Черный, Dekmy Кефир 0,5%. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Food Master Ряженка. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Торт (без Глазури). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|