04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 72,19g | Prot: 59,98g | Karb: 132,54g.
Kahvaltı: Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Armada Heringsfilets in Würziger Senf-Dijon-Creme mit Estragon, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: King's Crown Sonnenmais, Rindersteak, Edeka Rinderfrikadellen, Bratkartoffeln, Kania Tomaten Ketchup. Aperatifler/Diğer: Rührkuchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|