04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 52,82g | Prot: 43,03g | Karb: 17,43g.
Akşam Yemeği: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Bacon. Aperatifler/Diğer: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Raiara Oliveira Kilo Geçmişi
|