Caencath Günlüğü, 04 Haz 21

04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

893 kcal Yağ: 27,71g | Prot: 43,73g | Karb: 118,04g.   Kahvaltı: Café, Dolce Gusto Cappuccino. Akşam Yemeği: La Fermière Yaourt Sucré à la Vanille, Jardin Bio Chocolat Noir Framboises, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Oignons Rouges, Salade Verte, Poivrons Verts, Carottes, Poisson Cuit au Four ou Grillé. Aperatifler/Diğer: Crêpe au Sucre, Banane. devamı için...
1491 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 6 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Super bravo 👍 
04 Haz 21 üye tarafından: Nlono7700
Merci du soutien  
06 Haz 21 üye tarafından: Caencath

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Caencath Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.