05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 15,00g | Karb: 79,00g.
Öğle Yemeği: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|