Jernevik Günlüğü, 05 Haz 21

Jernevik Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lite glädjesiffra men skönt att ha med sig in i helgen. Nu blir det fokus på godsaker istället, men förhoppningsvis så mycket rörelse så det går hyfsat jämnt upp. Nya tag på måndag för att nå målvikten slutet på nästa vecka.

88 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2021:

1995 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Härligt ju 💪 ja tänkte köra 24h fasta söndag 17.30-måndag 17.30 skön grej efter helgen ju . Haka på vetja 😊

05 Haz 21 üye tarafından: sm.li

Jag kommer behöva köra en 48 tror jag för att inte tappa.

06 Haz 21 üye tarafından: Jernevik

Hejja hejja

07 Haz 21 üye tarafından: sm.li

Bra jobbat!

07 Haz 21 üye tarafından: killjoy_20


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jernevik Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jernevik Günlüğü, 05 Haz 21

Yorum Gönder

Jernevik Kilo Geçmişi