|
Стараюсь питаться правильно, хожу в зал каждый день и вообще стараюсь больше двигаться, и даже если съедаю больше нормы получаются сжигаю, вот так и худею✌🏻
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|