Del_Nesh Günlüğü, 05 Haz 21

05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

657 kcal Yağ: 10,78g | Prot: 16,31g | Karb: 122,71g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Öğle Yemeği: Манная Каша на Воде, Кабачки Жареные, Рис Отварной. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.