05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 25,21g | Prot: 44,88g | Karb: 30,64g.
Kahvaltı: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). Öğle Yemeği: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|