05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 7,67g | Prot: 19,77g | Karb: 123,77g.
Kahvaltı: Albicocche, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Banana. Öğle Yemeği: Latte Parzialmente Scremato, Coop Panna Semigrassa, Peperone Rosso Dolce, Sapori Rigatoni. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|