|
My weight is bipolar! hahahahaha
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2544 kcal
|
Yağ: 105,69g | Prot: 109,59g | Karb: 283,37g.
Kahvaltı: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Öğle Yemeği: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Bush's Best Baked Beans, Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned). Akşam Yemeği: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Rotel Cheese Dip, Tortilla Corn Chips, Brownie with Icing, Fisher Dry Roasted Peanuts, Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, Beer. Aperatifler/Diğer: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Brownie with Icing, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese, Bush's Best Baked Beans, Beef Steak. devamı için...
|
|
2259 kcal
|
Egzersiz:
Spa - 30 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Mine is too!!! The scale is laughing at me
06 Haz 21 üye tarafından: freetime
|
Me too. My scale is laughing at me
06 Haz 21 üye tarafından: freetime
|
06 Haz 21 üye tarafından: kyleintally
|
Lol! I know for real I am but I think my whole body is, haha!
06 Haz 21 üye tarafından: morganstuart
|
06 Haz 21 üye tarafından: ImLaura
|
This side the spectrum is looking good!
06 Haz 21 üye tarafından: Draglist
|
We all can relate apparently
06 Haz 21 üye tarafından: mightymurse
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|