05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2379 kcal
|
Yağ: 138,27g | Prot: 136,15g | Karb: 144,52g.
Kahvaltı: 롯데 아몬드초코볼 (35g), Dole 바나나칩. Öğle Yemeği: 동원 비엔나소세지, 모짜렐라 치즈 (전유), 어묵, 치킨 너겟, 치킨텐더. Aperatifler/Diğer: 라라스윗 딸기. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|