05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
754 kcal
|
Yağ: 22,56g | Prot: 69,04g | Karb: 76,61g.
Kahvaltı: Тыквенные Семечки, Спартак Шоколад Горький 90%, Банан, Яблоко, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|