29 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 7,00g | Prot: 17,00g | Karb: 92,00g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Cereal Bars - Red Berries, Amp Energy Amp Energy Drink. Öğle Yemeği: Compliments Meat Lasagna. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LiL Groundhog Kilo Geçmişi
|