zvezdasveta Günlüğü, 06 Haz 21

zvezdasveta Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Вот так вот, в отпуске не считать. Я в шоке, как такое за неделю возможно

114 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg. Geriye kalan: 36 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2021:

495 kcal

Yağ: 16,73g | Prot: 53,98g | Karb: 31,83g. Kahvaltı: Каждый День Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Каждый День Молоко 1,5%, Bionic Nutrition Казеиновый Протеин Шоколад , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. devamı için...

Haftada 2,6 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

может отекли? Перелеты были? на них не слабо отекаешь.

06 Haz 21 üye tarafından: nathings

Долгие поездки на машине. По много часов были.

09 Haz 21 üye tarafından: zvezdasveta


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zvezdasveta Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zvezdasveta Günlüğü, 06 Haz 21

Yorum Gönder

zvezdasveta Kilo Geçmişi