Kolle75 Günlüğü, 06 Haz 21

😳😳 ich bin ein UHU ...
keine Ahnung wie ich das gemacht habe , aber ich genieße es
Schönen Sonntag Ihr Lieben
🌸☕️🌸☕️🌸☕️🌸☕️
99,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1174 kcal Yağ: 67,63g | Prot: 75,41g | Karb: 58,55g.   Kahvaltı: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Joghurt Mango, Banane. Öğle Yemeği: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Akşam Yemeği: Olivenöl, Lachs, Edeka Rucola, Edeka Grüner Spargel, Light Mayonnaise. devamı için...
2922 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

79 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
megaaaaa die magische Zahl ist gebrochen 🍀💪🍾 Herzlichen Glückwunsch 👏 
06 Haz 21 üye tarafından: Angela☆☆
Super 🦉... Glückwunsch 🎉🎉🎉 
06 Haz 21 üye tarafından: ♡ Rosalie ♡
Klasse.. Glückwunsch zum 🦉🦉🦉🦉👍👍👍🍀🍀🍀 
06 Haz 21 üye tarafından: Delihla1
Super, weiter so 💪💪 
06 Haz 21 üye tarafından: Katharina Maria Elisabeth
Toll!!! 
06 Haz 21 üye tarafından: Cassandra709
Danke Ihr Lieben 🥰, ich kann es selbst immer noch nicht Glauben 😊 
06 Haz 21 üye tarafından: Kolle75
💃👏👏👏👍 
06 Haz 21 üye tarafından: Ramisa1
Gratuliere 💖lich 🥰🌹🌹🌹🌹🌹 
06 Haz 21 üye tarafından: Shiva1705
Glückwunsch 👏👏👏👏🥳 
06 Haz 21 üye tarafından: Mystiq0108
Klasse 👍👍👍👍Genieße das Gefühl und sei stolz auf Dich 🙋‍♀️ 
06 Haz 21 üye tarafından: Karina 2606
Glückwunsch ❤️ 
06 Haz 21 üye tarafından: cindyteuert

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kolle75 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.