Gaenseliese Günlüğü, 06 Haz 21

Gaenseliese Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🙄😩

83,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg. Geriye kalan: 8,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2021:

848 kcal

Yağ: 35,38g | Prot: 68,71g | Karb: 63,23g. Kahvaltı: Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Öğle Yemeği: Aubergine, Gut & Günstig Kartoffel Salat, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Akşam Yemeği: Gemischter Salat, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Spiegelei. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Vanille Cookies Zuckerfrei. devamı için...