06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 33,19g | Prot: 62,29g | Karb: 108,88g.
Kahvaltı: Лукоморье Икра Трески , Агуша Пюре Груша, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Aperatifler/Diğer: Летний День Молоко 3,2%, Льняные Семена. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|