06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 41,98g | Prot: 66,38g | Karb: 111,40g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Abobrinha Cozida, Batata Assada, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Akşam Yemeği: Café com Leite e Açúcar, D'ajuda Molho Verde, Músculo Bovino. Aperatifler/Diğer: Manga Palmer, Iogurte, Batata Doce. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cecilia Rita Kilo Geçmişi
|