06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 47,58g | Prot: 26,96g | Karb: 163,01g.
Kahvaltı: Sonic Chocolate Shake (Regular), Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Kodiak Cakes Muffin Unleashed - Blueberry, Whole Milk. Öğle Yemeği: Sonic Tater Tots (Small), Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|