06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1516 kcal
|
Yağ: 53,04g | Prot: 35,46g | Karb: 228,50g.
Kahvaltı: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Чумак Кетчуп Лагідний, Перший Ряд Лаваш до Шашлику. Öğle Yemeği: McDonald's Мороженое Рожок. Akşam Yemeği: Своя Лінія Попкорн Сладкий , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом Кетчупа . Aperatifler/Diğer: Молочный Коктейль, Pepsi Пепси Обычная, Сушка, Сильпо Лимонное Пирожное, Laska Мороженое Лакомка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monikatopuzlieva Kilo Geçmişi
|