06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 29,99g | Prot: 24,52g | Karb: 28,50g.
Kahvaltı: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Pace Mild Picante Sauce, IHOP Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Cereal with Milk, Bananas . Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|