07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 20,68g | Prot: 33,09g | Karb: 68,81g.
Kahvaltı: 五芳斋 甜味赤豆粽, 煮鸡蛋, 光明 风味发酵乳. Öğle Yemeği: 猪肉丸. Akşam Yemeği: 大豆/黄豆(带盐,水煮), 红烧土豆, 蒜苗, 豆腐, 炒青菜, 猪肉丸, 米饭. Aperatifler/Diğer: 奶油泡芙(加蛋奶), 巧克力, 伊利 牛奶片, 乐事 薯片. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|