06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1872 kcal
|
Yağ: 83,72g | Prot: 103,40g | Karb: 182,28g.
Kahvaltı: Papaya, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche, El Carriel Arepa de Maíz , Huevo Cocido, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Parmalat Postre de Maracuyá, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Churrasco. Akşam Yemeği: Casa Real Cocoa en Polvo, El Zarzal Queso Deslactosado Fit, Pechuga de Pavo o de Pollo, Crachos Tortilla de Harina. Aperatifler/Diğer: Elemental Galleta Alta en Proteína Chocolate, RioValle Almendra Natural, Act II Palomitas Naturales. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|