07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 24,21g | Prot: 108,09g | Karb: 169,64g.
Kahvaltı: Народное Здоровье Гематоген Детский, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Akşam Yemeği: Яйцо, Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|