07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 40,54g | Prot: 80,35g | Karb: 117,70g.
Kahvaltı: Rhodes Mediterranean Style Ratatouille, Egg. Öğle Yemeği: Hamburger or Hotdog Rolls , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Simple Truth Pretzel Knots, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Hamburger or Hotdog Rolls , Oh My Goodness Guava Rolls, Naartjie. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|