07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1194 kcal
|
Yağ: 31,76g | Prot: 87,79g | Karb: 137,11g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. Akşam Yemeği: St Môret Léger, Carottes, Jus de Citron, Petit Navire Thon au Naturel, Picard Demi-Baguette. Aperatifler/Diğer: Kühne Petits Croquants Aigres-Doux, Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|