|
Наша песня хороша. Начинай сначала.
С затянувшегося чит Мила держу строгое питание до воскресения. В планах скинуть 1,3 кг
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 32,55g | Prot: 42,69g | Karb: 63,56g.
Kahvaltı: Чай, Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği: Жареная Картошка, Красные Помидоры, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Хлеб Черный, Чабан Сметана 25%, Клубника, Окрошка на Кефире. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|