|
Tsss
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 75,27g | Prot: 74,80g | Karb: 179,97g.
Kahvaltı: Auchan Lait Écrémé, Banania Chocolat en Poudre. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Lindt Chocolat Noir 90% , Activia Yaourt Fraise, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Charal Carpaccio Parmesan. Akşam Yemeği: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Lindt Chocolat Noir 90% , Activia Yaourt Fraise, Charal Carpaccio Parmesan. Aperatifler/Diğer: Miel, Beurre (Salé), Pain Complet, Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|