10 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 29,86g | Prot: 49,02g | Karb: 40,25g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Sun Dried Tomato Vinaigrette, Spinach, Pork Loin (Tenderloin). Aperatifler/Diğer: 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|