08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 31,19g | Prot: 35,77g | Karb: 69,30g.
Kahvaltı: Gurke (Geschält), Rührei, Kaffee, Tomaten, Roggen Knäckebrot. Öğle Yemeği: Wassermelone, Äpfel. Akşam Yemeği: Pochiertes Ei, K-Classic Hühner-Bouillon . Aperatifler/Diğer: Seeberger Apfelringe Samtweich. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|