08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 38,36g | Prot: 50,31g | Karb: 119,20g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Kaffee, Banane, Gut & Günstig Putenbrust, Knorr Curry Sauce, Goldähren Bauernschnitten . Öğle Yemeği: Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Kugeln, Müller Reine Buttermilch. Akşam Yemeği: Ja! Geriebener Emmentaler, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Reis (Gekocht), Zucchini. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Light Taste. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|