|
🤨
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 22,76g | Prot: 30,35g | Karb: 30,03g.
Kahvaltı: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Öğle Yemeği: Milbona Ayran, Eridanous Grüne Bohnen in Tomatensauce. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|