Delaaa Günlüğü, 08 Haz 21

Delaaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

61,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg. Geriye kalan: 5,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Haziran 2021:

1006 kcal

Yağ: 36,15g | Prot: 80,40g | Karb: 88,62g. Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Hotos Yaourt Grec 0%, Pure Via Stevia. Akşam Yemeği: Monoprix Aiguillettes de Poulet Multigraines, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Lindt Excellence 70% Cacao Caramel Fleur de Sel, Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Super bravo 👍

08 Haz 21 üye tarafından: Nlono7700


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Delaaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Delaaa Günlüğü, 08 Haz 21

Yorum Gönder

Delaaa Kilo Geçmişi