08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 46,27g | Prot: 50,38g | Karb: 178,12g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Tirolez Сыр Горгонзола, Помидоры, Elementaree Руккола. Öğle Yemeği: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой, ВкусВилл Паста Болоньезе. Akşam Yemeği: Черешня, ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Брауни, Рис Вареный, Морской Окунь. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
anastasia.the.princess Kilo Geçmişi
|