08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 79,01g | Prot: 45,47g | Karb: 31,18g.
Öğle Yemeği: Dulano Gerookte Salami, Zwagerman Zeeuws Spek, Komkommer, AH Avocado Eetrijp, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Gebakken Ei. Akşam Yemeği: AH Avocado Eetrijp, Chef Select & You Dip 'N Spread Prei & Bieslook, Komkommer, AH Gegrilde Halve Kip. Aperatifler/Diğer: Milbona Slagroom, Bolletje Ijs. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|