|
68.5
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1300 kcal
|
Yağ: 113,32g | Prot: 50,38g | Karb: 32,95g.
Kahvaltı: Beef Meatballs, Unsalted Butter Stick, Whipping Cream , Cooked Pumpkin (from Fresh), - Keto Chocolate , - Cauliflower Pizza , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), - Keto M3mr. Öğle Yemeği: Whipping Cream , Nescafe Black Coffee, Dry Roasted Salted Almonds. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|