08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 21,38g | Prot: 43,75g | Karb: 57,54g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Feijoada. Aperatifler/Diğer: Fhom Biscoito de Tapioca com Cobertura de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Beatriz_Ravagnani Kilo Geçmişi
|