04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 77,40g | Prot: 87,31g | Karb: 162,08g.
Kahvaltı: Вкус Вил Творог Мягкий Однородный с Бананом, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мерси Конфеты, Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Organic Food Салат с Киноа и Курицей, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|