04 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 19,22g | Prot: 27,57g | Karb: 23,83g.
Kahvaltı: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Huevo Revuelto. Aperatifler/Diğer: Café con Leche. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Franciscoinguanzo Kilo Geçmişi
|