VerWolf Günlüğü, 08 Haz 21

08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
121,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1527 kcal Yağ: 64,22g | Prot: 79,89g | Karb: 158,94g.   Kahvaltı: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Салат из Тунца с Яйцом. Öğle Yemeği: Сливы, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Греческий Салат. devamı için...
2089 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VerWolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.