galusyasu Günlüğü, 08 Haz 21

08 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
80 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2054 kcal Yağ: 103,24g | Prot: 139,71g | Karb: 144,16g.   Kahvaltı: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Öğle Yemeği: Салат Крабовый, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Мираторг Филе Трески под Крабовой Шапкой Запеченное, Салат Крабовый, Компот, Пирожное Заварное, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. Akşam Yemeği: Маслины, Зеленые Оливки, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Редис. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


galusyasu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.