09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 64,10g | Prot: 80,54g | Karb: 148,42g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: KFC Dada Ayam, Hup Seng Sugar Crackers. Akşam Yemeği: Apel, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Aperatifler/Diğer: Pempek, Soyjoy Crispy White Macadamia, Soyjoy Raisin Almond , Yoforia Authentique, Yummy Greek Yoghurt Original. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|