07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2843 kcal
|
Yağ: 117,27g | Prot: 216,83g | Karb: 223,67g.
Kahvaltı: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, 1кофе с молоком, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Öğle Yemeği: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Akşam Yemeği: Сырники ПП, Клубника, Благояр Крыло. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|