09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 52,14g | Karb: 136,95g.
Kahvaltı: Сливы, Кофе. Öğle Yemeği: Сицилия Пицца Неаполитано, Шоколадница Чай Облепиховый. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Raisad Чечевица с Овощами, Funny Fish Тунец Натуральный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|